詹姆斯：休賽期要為冠軍做準(zhǔn)備我不想沒(méi)準(zhǔn)備好就進(jìn)入新賽季

YouTube 2025-06-27 20:59:20

體育資訊6月27日訊今日，詹姆斯與文班亞馬、NFL名宿布雷迪等上周在紐約Fanatics狂歡節(jié)現(xiàn)場(chǎng)錄制的個(gè)人旗下訪(fǎng)談節(jié)目《The Shop》播出完整版。

主持人：“勒布朗，休賽期在你的生涯中有多么重要？”

詹姆斯：“我認(rèn)為休賽期是在為那些冠軍做準(zhǔn)備，為你想要在賽季期間取得的成就做準(zhǔn)備。我從來(lái)不想讓自己在進(jìn)入新的一季時(shí)沒(méi)有準(zhǔn)備到位。我總是利用休賽期對(duì)我的比賽提出比其他人更苛刻的批評(píng)。對(duì)于我的比賽或者備戰(zhàn)方式，沒(méi)有教練或者分析師或者世界上的任何人可以比我自己提出更好的批評(píng)。休賽期的目的就是重塑，讓自己感覺(jué)不舒服，就像文班剛剛所說(shuō)的那般，那是他感到最不舒服的階段，那對(duì)你大有好處，也就是對(duì)于感到不舒服這件事本身很舒服。因此，那四次我贏得冠軍的休賽期，我也有過(guò)一些令人難忘的賽季，即便在我輸?shù)艄谲姷馁惣荆遣⒉灰馕吨覜](méi)有做好準(zhǔn)備。我總是準(zhǔn)備就緒，這要從休賽期做起。”

文班亞馬：“讓我知道你的想法。但對(duì)我而言，休賽期就是你遠(yuǎn)離其他人的時(shí)候，你的所有努力都不被人知，也是你去做一些其他人做不到的事情的時(shí)候。”

詹姆斯：“所言極是。當(dāng)你在賽季期間，你待在隊(duì)友身邊，你們都為同一個(gè)目標(biāo)而奮斗，那就是最終捧起冠軍獎(jiǎng)杯。但在休賽期，你有機(jī)會(huì)更多地面對(duì)鏡子審視自己，尋求提升自我的方法。在休賽期你不經(jīng)常和隊(duì)友見(jiàn)面，你時(shí)不時(shí)地會(huì)和隊(duì)友見(jiàn)面，一起訓(xùn)練，一起打球之類(lèi)的，但大部分時(shí)間你們不見(jiàn)面，當(dāng)然你也要花時(shí)間陪伴家人，但也要為自己花時(shí)間。你要為自己設(shè)計(jì)成就偉大的方式，并讓你經(jīng)歷那些最模擬的時(shí)刻。這樣當(dāng)那些時(shí)刻真的到來(lái)，季后賽，關(guān)鍵戰(zhàn)，四天三賽等。你必須在休賽期讓自己為那些時(shí)刻做好準(zhǔn)備。”

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