梅開二度,帕爾默是第三位在世俱杯決賽破門的英格蘭球員
關鍵先生!帕爾默成年隊生涯至今5次參加決賽,共造5球
門德斯失誤!古斯托助攻帕爾默破門,切爾西領先巴黎!
非常不滿連丟2球后,巴黎隊長馬爾基尼奧斯向隊友咆哮
來的是時候!帕爾默上次單場打進兩粒非點球進球還在去年9月
大場面先生,帕爾默近7場俱樂部+國家隊決賽貢獻4球3助攻
體育資訊7月13日訊 據《阿斯報》報道,弗里克在新賽季首個訓練日就展現出決心,35名球員接受全面體檢后,將迎來訓練“地獄周”。
本周將進行十次訓練,沒有休息日。周一17點,所有球員將在體育城集合稱重并吃點心,隨后于18點開始訓練。預計訓練將持續兩小時,重點在于體能訓練。訓練結束后,球員們將在俱樂部用餐后回家。
這一周將有三次雙訓,分別安排在周二、周四和周六。早晨的訓練定在9:30,以避開酷熱的天氣,球員需提前一小時到達。例如,周二中午12點在體育城用餐后,球員們有五個多小時的自由時間,然后在17點返回,并于18點開始訓練,晚餐也在俱樂部解決。
周三、周五和周日,球隊只有上午的訓練,下午可以自由活動。不過,所有上午的訓練仍會在9:30開始。顯然,如果弗里克發現球員過于疲勞或想獎勵他們的努力,訓練計劃可能會有所調整。
取消周六下午或周日上午的訓練也是可能的,每次訓練前,所有球員都要通過“恐怖”的體重秤,由體能教練米洛斯-馬約爾負責記錄每日體重。十次稱重開啟這一周,確保每個細節都得到嚴格控制。